ためしてガッテンの通販濃い情報

価格： 1,200円　レビュー評価：5.0 レビュー数：1
餃子やとんかつ、鶏の唐揚げ、ハンバーグなどの超基本ラインは
同番組の「くり返し作りたいおかずの「超」基本」という本と
だいぶ内容がかぶるので、どちらか一冊と言われたら
そちらをすすめざるを得ませんが
・失敗無しの「鶏肉のソテー」
・脂を落としたヘルシー「豚バラのキャベツ蒸し」
・「究極のビーフステーキ」
・砂糖をもみこむ「プルコギ」など、こちらにしか載っていない
捨てがたいレシピがたくさんあって、結局両方購入することに。
レシピが読みやすく、写真がおいしそうで
かつ、科学的

価格： 1,575円　レビュー評価：5.0 レビュー数：1
最近、「エチカ」などのTV番組で、
「脳は、0歳の時にすべて決まる！」というようなことが
喧伝され、それに関連した本がたくさん出されているけど、
それってほんとうなのかと思っていた
（うちの子は、とっくの昔に0歳を過ぎてるし！）。

この本は、豊富な実験データをもとに、
「脳は年齢とともに成長していく」
と、まあ、よく考えれば当たり前のことを実証してくれていて
安心した。

流行りのものは鵜呑みにしないことが大事だと
気づかせてもらった。

価格： 1,365円　レビュー評価： レビュー数：

価格： 1,470円　レビュー評価： レビュー数：

価格： 945円　レビュー評価：5.0 レビュー数：1
以前から自分の字が気になっていました。
上手でなくて良いので、他の人から見られても恥ずかしくない字が書けたらとず?とテキストを探していました。
このテキストは、読みやすく綺麗な字になるコツがいっぱい詰め込まれています。練習をしていても、なるほどとうなずける事ばかり！！
自分で言うのは何ですが、かなり読みやすく、人前で書いても恥ずかしくなくなってきました。
五つ星でお勧めです(^_^)v

価格： 1,200円　レビュー評価：3.0 レビュー数：1
　本書は「腰痛・ひざ痛・肩こり」の痛みのメカニズム
を紹介すると共に、解消法として、誰でも簡単に自分で
出来る(用具や器具などを一切使わない)体操方法を
中心に紹介をしてくれています。

　リハビリ関係者や体操などが好きで自分で自宅で
取り組む意欲がある方には、とてもシンプルな実際の
トレーニング方法が写真で紹介されているので、
おすすめ度は☆4つです。

　しかし、これらの痛みの原因を全て血行不良とし、
それを解消するために体操療法だけを中心に紹介

価格： 1,000円　レビュー評価：4.0 レビュー数：1
母が最初買って、とても良かったということで、この本を薦めてくれました。夫がコレステロール値が高いと病院から指摘を受けているため、私もさっそく買って、レシピを実践しています。何も難しい料理などはなく、いたって簡単な作り方ばかりです。しかも簡単に手に入る材料の料理が多いので、冷蔵庫に残っているもので、もう一品、などというときにもこの本のレシピがとても役に立ちます。

価格： 1,000円　レビュー評価：5.0 レビュー数：1
「ガッテン」ならではの、知ってトクする食と健康の情報が、ぎっしり詰まっています。お料理のレシピだけでなく、「裏ワザ」「知恵」の記事も多く、読み応えがあります。中華、洋食もシリーズ続刊予定で、楽しみです。

価格： 690円　レビュー評価：5.0 レビュー数：1
自己流でカロリー制限をしていたのですが、フラフラになるのに
全くやせず、もうダメかもと絶望しかけていたときに
この雑誌を見かけ、わらにもすがる思いで購入しました。

内容は、小西すずさんの「食のバランス型紙」をベースに、
血糖値をあげないということや、飢餓状態を作らないことなど、
栄養学的にきちんとした説明がされています。

ダイエット特集のページ数はそれほど多くないので（１０Ｐくらい？）、
「え、これで終わり？」とも思いましたが、書いてあったことを
ちょっと意識して生活し

価格： 580円　レビュー評価：3.0 レビュー数：3
ＮＨＫから出ている、寒天関係の本に載っているレシピが、どれも同じです。
ちょっとひどいと思う。写真も何もかも使いまわしだなんて。どれか１冊買えばいいですよ。
わざわざ買うのはもったいない。わかってたら買わなかったのに、ネットだとそんなとこまで
見られないから仕方ないですね。

価格： 1,000円　レビュー評価： レビュー数：

価格： 1,100円　レビュー評価： レビュー数：